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速冻青豆怎么吃好吃?冻青豆能拿出来直接炒吗?

2023-03-21 13:49:17 来源:中国微山网

速冻青豆怎么吃?

速冻青豆怎么吃共有4步。可做青豆炒火腿、青豆糯米饭、鲅鱼炖青豆等。准备食材:速冻青豆、火腿、葱段、盐、鸡精、蚝油。

青豆炒火腿的具体操作步骤:

操作/步骤

1、青豆解冻

速冻青豆解冻后备用。

2、火腿切丁

火腿切丁备用。

3、煮青豆

青豆放入开水中,煮2-3分钟,捞出沥水备用。

4、炒食材

锅中放油,放葱段爆香,倒入青豆、火腿丁翻炒,加入盐、鸡精、蚝油翻炒均匀即可。

冻青豆能拿出来直接炒吗?

速冻的青豆要放在水里冲洗一下,清洗干净了再炒,这样比较干净卫生。青豆在加工包装的过程中会有污染,所以最好先冲洗一下再炒。